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女人永远不能变成黄脸婆

2013-05-06 17:34 责任编辑:admin 来源:未知 我要投搞 打印

“云想衣裳花想容,春风扶栏露华浓。若非群玉山头见,会是瑶池月下逢。”自古以来,每个女子都希望拥有沉鱼落雁,闭月羞花的美貌,并终身为此美容养颜大事孜孜不倦。但大家不知道的是,只有“凝脂肤理腻,削玉腰围瘦”的女子才能称得上真正的美人儿。据相关美容专家介绍,女子的好皮肤,好身材都要得益于健康良好的睡眠,经常性失眠的女子60%都没有细腻的肌肤和美丽的容颜,更不用说良好的精神状态了,工作和生活都可能失去色彩。

有人曾说过“墨水喝得越多,觉越少。”这句话形象贴切地反映了现代的都市白领丽人的失眠问题。是的,现在的都市白领丽人工作压力大,生活节奏快,甚至有些白领阶层为了赶方案写稿子,不得不习惯于工作到深夜。而早上又要早起上班,中午没有时间休息,久而久之生物钟被严重打乱,身体里的睡眠“装置”也遭到破坏,长期以往,失眠便是自然而然的事情了。于是,她们便开始顶着黑眼圈,黑眼袋,青春痘每天忙碌着,时间长了,不知不觉就会增加皱纹,出现黄褐斑,脾气越来越暴躁。身体则长期处在亚健康的状态,保健医学专家多次呼吁广大女性,更年期提前与长期亚健康状态有着密切的关系。

一正夜香发明人,世界中医学会理事于春江教授认为,女人只有拥有了健康生态的好睡眠,才能更加健康,更加美丽。现在的都市丽人摆脱失眠症状的困扰,除了保持靓丽的心情,坚持适量的运动外,配合一些安全无害的助眠保健产品也是有必要的。

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